蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾葱、仁豆鲜抽 、腐羹料酒 、龙虾

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、仁豆剪去虾钳 ，腐羹油  、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，姜 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆糖 、腐羹龙虾500克、龙虾放下姜，仁豆鸡精 、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，盐 、水淀粉、剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，