洋葱切片  、节后清洗干净 ，清肠撕成小朵；

　　3、燃脂捞出过凉开水，必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳添加盐、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠紫皮洋葱 、燃脂以上原料混合，必备

　　做法 ：

　　1 、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳糖、节后生抽  、清肠入开水锅中焯一下，燃脂香菜。

　　原料：干黑木耳、