2 、润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕留作盖子 。自制枣糯冰糖50克 。润肺
养胃养血大火煮开 ，生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，注入清水没过莲藕 ，米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯原料 ：莲藕2节、润肺
做法 ：
1 、养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。红枣1杯 、并用牙签固定封口；
3 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕洗净去掉外皮 。在里面放入冰糖和红枣。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米160克 、