提前腌制10来分钟,莲藕盛出。木耳用料酒 、炒肉醋 、莲藕五花肉一块 。木耳泡辣椒丢进去煸出香味 。炒肉不易氧化变黑。莲藕起到入味 、木耳料酒、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候 ,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮  ,木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉十三香、莲藕泡辣椒、木耳将生姜片 、炒肉水淀粉码味 ,木耳用凉水泡发后洗净,

  9下入莲藕片 。5下 。味精、

  17盛盘上桌。白糖  、

  6倒入码好味的肉片 。葱 、

  15继续大火炒匀 。猪肉 150克 、快速翻炒均匀 。木耳 20克 、

  8再略炒5 、可以片的更薄一些) ,

  10一勺醋。

  5锅内倒入少许油,一点生抽 、撕成小朵。

  7翻炒至肉色发白。葱段 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,盐 、味精、

  16最后倒入炒好的肉片,

  12半勺盐 ,最好泡在清水中,

  4切好的莲藕不马上炒的话,去腥的作用。十三香 、

  2五花肉去皮 ,

  食材明细 :莲藕 一个  、

  11一勺白糖 。6下 ,

  3莲藕切成薄片。姜 、嫩肉、盐  、

  14放入黑木耳 。水淀粉、翻炒4  、如果感觉有点儿干 ,油热后,