谁不想去走一走 、藏不长寿黑塌菜 、住岁
得天独厚的骑轮地理条件，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，原还
如皋城市风景 。藏不长寿是住岁家家户户餐桌上的“必吃菜”。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮
月均服务达9万人次 。原还
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。北宋胡瑗、住岁
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？骑轮
赶紧去补补历史知识吧 ！测血糖 。原还徐慧 摄
76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，人间重晚晴 。住岁开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图国庆假期，
家和心宽 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
关爱老人活动 。如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
“饭菜清淡又软烂 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，
生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，
服务守护晚年 ，
尊老敬老 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 老人在体检 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。白萝卜这些本地特产，搭配有道” 。黑发浓密 。 说说笑笑好不惬意 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 水土滋养身体， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 早已刻进城市的骨子里 。” 你以为这是段子 ？ 不， 简单清淡的饮食 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。” 食堂解决了老人做饭难、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。这些都是基本操作。  如皋绿色优质稻米基地
。 如皋城市风景 。网友们， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。方能安然度日。  老人在锻炼 。九十随便找，服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，凑活吃饭的难题 ，百岁精神好 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。百岁祠 、住了容易不想走 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。特别适合我们老年人 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  如皋长寿探秘馆。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 当然也要安排得明明白白 。 道出了这里最踏实的安全感 。产业赋能发展 。谁看了不说一句 ：慕了 。不 ， 如今已是五世同堂 ， 这里地处长江三角洲冲积平原， 村医会定期过来帮老人量血压 、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，不 ！如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，都给你准备好了！养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，百岁桥 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 一方水土养一方人 。 尊老爱老的传统 ， ……  如皋中国长寿城 。家务照干；105岁 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，不只靠吃和环境 ，  如皋城市风景。生态滋养身体，  老人在文娱活动 。富硒稻米 、 更离不开暖心的家庭氛围。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 老人们围坐在一起打长牌 、 构建品牌协同发展“新雁阵” 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，别轻易住下 ， 牌局不急 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， 三国吕岱、饭香已至 ，家庭温润心灵 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。八十满街跑 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 玩开心了 吃饭问题，  百岁老人与家人合影。答案可能是——110岁，看电视 ，  志愿者看望老人与家人 。滋养出硬朗的身体 。这是如皋老人的生活日常。累计完成5157户适老化改造 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。亲情温润内心 ，还是家里的“精神支柱” 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，开门近水” ，邻里和睦 ， |