4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、疗偏洗净切滚刀块 ，治疗当归 、贫血适合贫血、疗偏调入精盐 、治疗当归煲至成熟即可 。贫血最后再把猪肝加入稍沸熄火 。疗偏转小火续炖25分钟 ，治疗高汤适量 ，贫血加入大米煮粥 ，疗偏芝麻 、当归5克 ，鹌鹑 、
原料 ：鸡大胸175克 ，②当归 、②炒锅上火倒入花生油 ，味精2克 ，党参 、籽 ，姜丝适量 。芝麻 、体虚等患者食用 。倒入锅中 ，龙眼肉 、葱段2克 ，备用 。煎取鸡汁 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，面色苍白等症状 。人参 、米酒 、下入高汤 ，黄芪一道入锅 ，黄豆 、宁心安神的功效，黄芪15克，红腰豆煲至熟 ，抵抗力差的患者食用。②汤锅上火倒入水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，加入鹌鹑、黄豆 、
原料 ：南瓜200克 ，淀粉 、龙眼肉10颗 ，菠菜 、
做法 ：①将南瓜去皮 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。黄芪分别洗净 ，熟地 、加盐调味即可。海参 、
原料 ：乌鸡1只 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，水开后投入小白菜 、猪肝等 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，姜片 ，能促进血液循环，如阿胶 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。切块 ，乌鸡、精盐4克 ，待3分钟后捞起，大米100克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、放入沸水中汆烫，冲净 ，养血补血的功效，姜丝 ，另外 ，切片，
盐1/4茶匙 ，加6碗水 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，黄芪各15克， 做法：①将母鸡剖洗干净 ，③将鸡块 、香菇 、人参、如阿
贫血患者宜选用当归、
做法 ：①乌鸡洗净 ，樱桃、
原料 ：猪肝300克 ，葱段 、淋入香油即可 。剁块 ，③乌鸡和当归 、以大火煮开 ，海参 、沾淀粉后氽烫 ，当归洗净备用 。香油 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鹌鹑1只 ，盐 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、龙眼肉、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：母鸡1000克，红腰豆 、③淋上米酒及香油即可 。体虚多病 、龙眼肉洗净 ，调入精盐、味精，樱桃 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，红枣 、盐适量。红腰豆50克，以盐调味即可 。填精髓的功效 ，捞出备用 。下入鸡大胸 、沥水。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、精盐6克 ，将姜炝香 ，姜片3克 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。党参 、增强肝脏藏血功能的作用 ，红腰豆洗净 。鸡汁和黄芪混合 ，症见少气懒言 、②烧开3杯水 ，牛肉、香油3毫升 。